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: 枳壳的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 枳壳(zhǐ qiào)是《中国药典》收录的草药，药用来源为芸香科植物酸橙Citrus aurantium L.及其栽培变种的干燥未成熟果实。7月果皮尚绿时采收，自中部横切为两半，晒...【阅读全文】

: 寿司海苔的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 寿司海苔俗称烤海苔，烤紫菜;属于红藻门，红毛藻科。藻体有褐色和紫色，由单层或两层细胞构成薄膜，有叶形、心形、带形等。野生紫菜下部的假根状固着器附着在...【阅读全文】

: 牛大力（大力薯）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 牛大力，别名猪脚笠、金钟根、山莲藕、倒吊金钟、大力薯。为豆科豆科崖豆藤属植物，美丽崖豆藤Millettia specisoa Champ.。牛大力以根入药，主要成份为蛋白质、淀...【阅读全文】

: 马齿苋的功效与作用及食用方法等百科介绍; 马齿苋是一种野生的蔬菜，对于我们这些人群是很少去食用的，因为我们对于野生的食用量非常少，并且对于野生是根本就不食用的。其实，马齿苋这种野生的...【阅读全文】

: 巴戟的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 巴戟，别称：鸡肠风，鸡眼藤，三角藤，巴戟天、黑藤钻。是一种被子植物，一种常绿灌木，又名鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻、兔仔肠、三角藤、糠藤、三蔓草、不凋草...【阅读全文】

: 香椿苗（香椿芽）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 香椿苗(香椿铃、香铃子、香椿子、香椿芽)即香椿树种子所发的苗芽，类似“豆芽，是黄豆种子所发的苗芽。”...【阅读全文】

: 厚朴的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 厚朴，植物学范围内别名紫朴、紫油朴、温朴等，为木兰科、木兰属植物，常见为厚朴(原亚种) M. officinalis subsp. officinalis与凹叶厚朴(亚种) M. officinalis subsp...【阅读全文】

: 百里香的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 百里香，又名地椒、地花椒、山椒、山胡椒、麝香草，是一种多年生植物，原产于地中海地区，自从古代开始就被作为香料和药物使用，百里香的香味在开...【阅读全文】

: 土茯苓的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 土茯苓，中药名。为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖，除去...【阅读全文】

: 昆布的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 昆布(Ecklonia kurome)亦称“黑菜”、“鹅掌菜”、“五掌菜”等。褐藻纲，翅藻科。孢子体大型，褐色、革质，高30-100cm，分叶片、柄部、固着器、固着器假根状。假根两...【阅读全文】

: 白术的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 白术(zhú)，拉丁学名 Atractylodes macrocephala 。别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。白术根茎呈不...【阅读全文】

: 龙利鱼的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼，有男人的肩膀那么宽，个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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什么厨具更能留住食物营养这个端午从舌尖开始--各地的展示烹饪扇贝来点白葡萄酒更好蔬菜竖着放保鲜又水嫩烹调中如何使用酱油关于家用老汤（卤汁）做法及介绍正确保存喝剩的葡萄酒不宜常用铝锅烹制菜肴家用佐料的用法盐等调料放多了怎么办？如何选购大米这些生食买回来千万不要这样洗，只会越洗越脏！

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