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: 白萝卜排骨汤的做法及介绍; 白萝卜排骨汤所需材料：白萝卜适量、排骨适量、姜2块、葱白3段、料酒2勺、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉随意、白糖少许。白萝卜排骨汤做法步骤详解：1...【阅读全文】

: 千张木耳鸡杂汤的做法及介绍; 千张木耳鸡杂汤所需材料：鸡爪2个、鸡肝1个、鸡心1个、鸡翅膀2个、鸡肠2根、鸡肉少许、千张1片、黑木耳1把、盐3勺、鸡精粉1勺、葱花适量、生姜适量。千张...【阅读全文】

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: 板栗无花果排骨汤的做法及介绍; 食疗功效:养胃健脾、润肠利咽、缓解压力。营养价值:蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。适宜人群:一般人皆可食用，尤...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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