新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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原料:芋头 1/2 个,肉汤 1 大匙,酱油若干。
作法:
1 、将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净;
2、 将芋头炖烂后捣碎并过滤;
3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下;
4、煮至粘稠后加酱油调味。
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