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秋风阵阵,又到了贴秋瞟的季节。
用筒骨炖山药,非常简单,营养丰富,又好吃。
主料:筒骨600g、山药350g。
辅料:料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量、香菜适量。
筒骨炖山药的做法:
1.筒骨斩大块,漂净。
2.放入冷水锅煮开,焯一下捞出漂净。
3.山药去皮切块,放入冷水浸泡待用。
4.取高压锅,放入筒骨。
5.加盖过筒骨的清水,放入姜,葱,料酒,大火煮开,小火30分钟,关火。
6.取大砂锅,放入高压锅里的筒骨与汤汁。
7.小火炖20分钟后,放入山药。
8.中火炖至山药熟。
9.去葱结,加盐调味,撒些香菜即可。
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