新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
编辑:千米饮食网 浏览:次
原料： 青梁米 150 克，清水适量;
做法：
1.将青梁米淘洗干净。
2.取锅放入清水、青梁米，先用旺火煮沸后，在改用小火熬成稀粥。
功效： 益气健脾。适用于泄泻下痢，消渴，以及热性体质。
转载请标明出处：http://www.kmysw.com/zhou/16740.html
推荐阅读
香浓月饼八宝粥的做
红枣青菜粥的做法及
四季豆粥的做法及介
小豆粥的做法及介绍
< >
梅干菜烧肉的做法及
DIY自制烧烤酱的做
尖椒拌口蘑的做法及
鸡茸鲍鱼的做法及介
粉蒸胡萝卜丝的做法
肉末紫茄泥的做法及
麻油乳鸽的做法及介
飘香豆腐的做法及介
杏鲍菇炒莴笋的做法
凉拌猪耳朵的做法及
白灼山药木耳的做法
白果烧鸡的做法及介
冬季上火怎么办？这些食物帮你降降火
冬天吃姜好处多 牢记这些饮食禁忌
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺 冬天上火容易便秘，吃什么好得快？ 冬季运动健身注意什么？ 冬季喝红枣茶补血益气 冬吃萝卜有5搭档 海带同煮祛湿消肿 甘蔗五汁饮润燥 冬季祛火最佳品 有关冬至的由来与传说故事 冬瓜粥的做法及介绍 李世民尝热冬果的典故 冬瓜盅的做法及介绍
水八块的做法及介绍
锦绣鱼丝的做法及介绍
满园春色的做法及介绍
腰花拌笋尖的做法及介绍
什么叫网油灯笼鸡以及它是如何来的？ 家庭煮粥小常识 铁锅炒菜的益处 怎样蒸出爽口嫩滑的鸡蛋 烹饪牛肉的小秘诀 厨房常识小技巧 为何煮鸡蛋时间不宜过长？ 汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？ 如何选购面粉 蔬菜分类炒法不变色 烹饪技法：炸 过期啤酒的用途
小苏打水
牛排
羊蝎子
猪腰
茴香菜
葛根
老君须
雷公根
金钱草
菟丝子
蛇肉
白头翁
