编辑:千米饮食网 浏览:次
宝宝的脾胃虚弱,而粥的熬煮时间较长,其中的营养已经释放出来,容易吸收,粥既简便做又有营养,特别适合宝宝食用,是宝宝必不可少的辅食之一。
主料:有机大米100克、鲜虾6只、鲜香菇2朵。
辅料:盐2克、低盐酱油少许。
鲜虾蔬菜粥的做法:
1.食材备用。
2.食材备用。香葱取叶切碎。
3.鲜虾挑虾线去头去尾去皮,用少许盐腌制片刻。
4.大米淘洗2遍,放入砂锅中浸泡15分钟。
5.大火煮开后,放入食材,继续小火煮15分钟。
6.出锅前调入少许盐和低盐酱油。
7.鲜香糯滑,美味无比。
转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/3892.html
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺 冬天上火容易便秘,吃什么好得快? 冬季运动健身注意什么? 冬季喝红枣茶补血益气 冬吃萝卜有5搭档 海带同煮祛湿消肿 甘蔗五汁饮润燥 冬季祛火最佳品 有关冬至的由来与传说故事 冬瓜粥的做法及介绍 李世民尝热冬果的典故 冬瓜盅的做法及介绍